Die klassische Massage ist hilfreich bei chronischen oder akuten Beschwerden am Bewegungsapparat, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und zum allgemeinen Spannungsabbau.

Die Massage ist wahrscheinlich eine der ältesten Heilmethoden der Erde. Jeder von uns hat sie schon eingesetzt, ohne dabei speziell an Massage zu denken. Schmerzhafte Körperstellen werden intuitiv berührt oder gedrückt um eine Linderung zu erzielen.

Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben eine direkte Wirkung auf die verkrampfte Muskulatur, wirken aber auch indirekt zur allgemeinen Entspannung und beeinflussen das Immunsystem.